• C9 Dessert & Shakes
Rezepte für Dein C9 - lecker leicht Essen
Forever Living hat leckere Rezepte zusammengestellt, die perfekt zum C9 passen. Sich gesund ernähren – das schmeckt köstlich und macht auch noch schlank. Lasse Dich von den Rezepten inspirieren. Mit exakter Mengen- und Kalorienangabe. Einfach zum Nachmixen!
Viel Spass beim ausprobieren!
| Apfel Zimt Shake | Bananen Beeren Shake | Blaubeer Shake |
 |  |  |
| Apfel Zimt Shake (188kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml ungesüsste Kokosnussmilch ✓ 120 ml Apfelmus ✓ ½ Teelöffel Zimt ✓ 4-6 Eiswürfel | Bananen Beeren Shake (277kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ ½ Banane ✓ 240 ml Magermilch ✓ 115 g gemischte Beeren ✓ Eiswürfel | Blaubeer Shake (203 kcal)
✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml ungesüsste Kokosnussmilch ✓ 170 g Blaubeeren ✓ 4-6 Eiswürfel |
| Cremiger Pfirsich Shake | Kirsch Ingwer Shake | Schoko-Himbeere Shake |
 |  |  |
| Cremiger Pfirsich Shake ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml ungesüsste Mandelmilch ✓ 225 g gefrorene ungesüsste Pfirsiche ✓ ½ Teelöffel Zimt ✓ 4-6 Eiswürfel | Kirsch Ingwer Shake ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml ungesüsste Kokosnussmilch ✓ 115 g gefrorene Kirschen ✓ ½ Teelöffel gehackter Ingwer ✓ 4-6 Eiswürfel | Schoko-Himbeere Shake ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml ungesüsste Kokosnussmilch ✓ 225 g frische Himbeeren ✓ 1 Teelöffel Kakaopulver ✓ 4-6 Eiswürfel |
| Vanille Erdbeere Shake | Beeren Mandel Shake | Cremiger Orangen Shake |
 |  |  |
| Vanille Erdbeer Shake (203 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml Wasser ✓ 225 g gefrorene Erdbeeren ✓ 1 Teelöffel Leinöl ✓ 4-6 Eiswürfel | Beeren Mandel Shake (178 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 115g gefrorene Erdbeeren ✓ 55 g gemischte Beeren ✓ 240 ml Mandelmilch ✓ 2 Esslöffel Mandelsplitter ✓ 4-6 Eiswürfel | Cremiger Orangen Shake (185 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 240 ml Orangensaft ✓ 115 g fettarmer Vanille Joghurt ✓ 4-6 Eiswürfel |
| Mango Bananen Shake | Pina Colada | Bananen-Split Shake |
 |  |  |
| Mango Bananen Shake (317 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 225 g Spinat ✓ 1 Banane ✓ 150 g gefrorene Mango ✓ 240 ml ungesüsste Mandelmilch ✓ Eiswürfel | Pina Colada (333 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Vanilla Shake Mix ✓ 2 Esslöffel ungesüsste geraspelte Kokosnuss ✓ 120 ml ungesüsste Kokosnussmilch ✓ 225 g gefrorene Ananas ✓ 4-6 Eiswürfel | Bananen-Split Shake (370 kcal) ✓ 1 Portion Forever Ultra Chocolate Shake ✓ Mix 225 g griechischer Vanillejoghurt ✓ ½ Banane ✓ 115 g gefrorene Erdbeeren ✓ Eiswürfel |