Linsensalat mit gegrilltem Gemüse
Zutaten pro Person
450 kcal
- 100 g gekochte grüne Linsen
- 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
- 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 50 g Rucola
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Apfelessig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Die Zucchini-Scheiben und Paprikastreifen in einer Pfanne mit etwas Olivenöl oder auf dem Grill bei mittlerer Hitze leicht anbraten, bis sie weich sind und eine leichte Bräunung aufweisen. Anschliessend abkühlen lassen.
- Die gekochten Linsen in eine Schüssel geben und das gegrillte Gemüse hinzufügen. Den Rucola untermischen.
- Mit Olivenöl, Apfelessig, Salz und Pfeffer abschmecken und alles gut vermengen.