Forever Plant Protein - Shake proteico vegano al gusto di vaniglia

Forever Plant Protein - Shake proteico vegano al gusto di vaniglia

Con 17 grammi di proteine per porzione, Forever Plant Protein è una formula vegana priva di latticini e soia. Ha un delizioso sapore di vaniglia e una consistenza morbida e non granulosa rispetto ad altre proteine vegetali. Le proteine di piselli e zucca contribuiscono alla funzione di ossa normali e alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.

La FONTE DI PROTEINE VEGETALI PERFETTA: FOREVER PLANT PROTEIN

Il nostro corpo ha bisogno di proteine, tra l'altro per il metabolismo e, naturalmente, per la costruzione di ossa e muscoli. Fortunatamente, le proteine vitali si trovano in molti alimenti, ma non ovunque e non nelle stesse quantità. Se si vuole seguire una dieta esclusivamente vegetale, non è necessario soffrire di carenze, ma è bene fare qualche ricerca: I legumi, i fagioli e i semi, ad esempio, sono veri e propri potenziatori di proteine. L'assunzione di proteine è particolarmente facile con FOREVER PLANT PROTEIN™: la nuova fonte proteica puramente vegetale e quindi vegana di Forever!

Mescola subito il tuo delizioso frullato proteico e fornisci ad ogni frullato 17 grammi di proteine di alta qualità, naturalmente prive di ingegneria genetica.

Proteine Vegetali Forever

• Halal
• Kosher
• Senza glutine
• Formula vegana priva di latticini, glutine e soia
• contiene 15 porzioni di 17gr di proteine da piselli e zucca
• Contenuto: 300gr

Applicazione:
Forever Plant Protein offre un apporto proteico completo e numerose sostanze vitali - come frullato proteico per gli atleti, come integratore o spuntino o semplicemente come alimento. Una bustina di FOREVER PLANT PROTEIN contiene 15 porzioni. Mescolare un misurino raso (circa 25 grammi) con 240 millilitri di liquido o un'alternativa al latte non zuccherato, come una bevanda a base di avena, mandorle, anacardi o cocco. Mescolare il frullato fino a ottenere una consistenza cremosa, aggiungere ghiaccio o frutta, se lo si desidera, e poi gustare!

Cosa sono le proteine e a cosa servono?
Proteine, grassi e carboidrati: il nostro corpo ha bisogno di questi tre gruppi di nutrienti. Le proteine sono costituite da peptidi e aminoacidi che si combinano in vari modi per formare molecole. Dobbiamo assumere gli aminoacidi essenziali e semi-essenziali attraverso gli alimenti perché il nostro corpo non è in grado di produrli da solo. Questi includono, ad esempio, la lisina, la metionina e il triptofano.

Le proteine svolgono alcuni compiti importanti:
Sono necessarie per la formazione di ossa e muscoli, nonché per la funzione muscolare e per la produzione di cartilagine e tessuto connettivo. Inoltre, sono necessarie per il trasporto di ossigeno e grassi e possono riparare le cellule e prevenire le malattie.

Quante proteine si dovrebbero mangiare ogni giorno?
A seconda dell'età e dello stile di vita, si raccomandano da 0,8 a 1,5 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Gli adulti tra i 19 e i 65 anni dovrebbero consumare 0,8 grammi di proteine per chilogrammo, mentre i giovani e gli anziani, i malati, gli atleti e le donne in gravidanza dovrebbero consumarne di più.

Se si segue una dieta equilibrata, di solito non è un problema raggiungere l'apporto proteico giornaliero raccomandato. A differenza dei carboidrati, una dieta ricca di proteine fornisce anche rapidamente una sensazione di sazietà che dura più a lungo. Quindi: addio all'appetito famelico.

Finalmente - una fonte ottimale di proteine vegetali sotto forma di frullato!
Vuoi le proteine e le vuoi a base vegetale? Allora Forever Plant Protein è perfetto per te e per le tue esigenze! Abbiamo preso come base fonti proteiche vegetali pure e una porzione fornisce ben 17 grammi di proteine. La formula è vegana, senza latticini, senza soia e completamente priva di OGM. Forever Plant Protein si basa sulle proteine del pisello e della zucca, che contribuiscono alla funzione ossea e alla costruzione/mantenimento dei muscoli. Ha una struttura morbida e non granulosa. Con Forever Plant Protein potete facilmente preparare il vostro frullato proteico preferito, preferibilmente con un sostituto del latte. Aspettatevi un delizioso sapore di vaniglia!

Gli albumi nella dieta: fonti animali e vegetali
Come si può soddisfare la voglia di proteine? Semplicemente, con fonti proteiche animali e/o vegetali. I nove aminoacidi essenziali di cui abbiamo bisogno sono contenuti in entrambe le fonti. La differenza sta nel cosiddetto valore biologico. Le proteine di origine animale contengono di solito più aminoacidi, che sono anche più simili alle proteine dell'organismo. Per questo motivo l'organismo può utilizzare più facilmente le proteine animali. Le proteine vegetali, invece, contengono molte fibre e altre sostanze vegetali secondarie. Si dice anche che siano antinfiammatorie.

Sei vegetariano o vegano? Ottimo!
Anche con una dieta prevalentemente o puramente vegetale è possibile garantire un adeguato apporto proteico. Come vegetariani o vegani, tuttavia, è importante seguire una dieta molto varia, perché gli aminoacidi sono distribuiti in modo molto diverso negli alimenti vegetali, il che significa che non si coprono tutti gli aminoacidi essenziali con un solo tipo. Se mangiate uova come vegetariani, abbinatele a verdure o legumi per poter metabolizzare le proteine in modo ottimale. In realtà è logico: non mangiate le proteine una sola volta al giorno in grandi quantità, ma distribuitele nei vostri pasti

Queste sono super fonti di proteine vegetali!
Legumi e fagioli sono veri e propri potenziatori di proteine. I fagioli di soia contengono ben 36 grammi di proteine per 100 grammi di peso secco, le lenticchie 24 grammi, i ceci 19 grammi e i fagioli rossi o neri 22 grammi. Si possono combinare perfettamente con cereali come la quinoa e il grano saraceno, oltre che con frutta secca e co.
Le arachidi e i semi di zucca, ad esempio, contengono ben 26 grammi di proteine per 100 grammi di peso secco, i semi di canapa ancora di più - 37 grammi -, i semi di girasole 24 grammi e le mandorle 19 grammi. La farina d'avena contiene 13 grammi di proteine e il riso sette grammi.
Anche le verdure contengono proteine, ma non in quantità così elevate. I broccoli contengono tre grammi di proteine per 100 grammi di peso secco, così come i funghi e gli spinaci. Cavolfiore, zucchine e patate ne contengono due grammi ciascuno.

Ingredienti:
Pea (Pisum sativum L.)- proteine isolate (59%), zucca (Cucurbita pepo L.)-proteine in polvere (26%), aroma (vaniglia), maltodestrina, frutto-oligosaccaridi, tripliceridi a media catena in polvere, addensante (gomma di guar), aroma, antiagglomerante (ossido di magnesio), edulcorante (glicosidi steviolici), aloe vera (Aloe barbadensis)-gel in polvere.

Nota:
Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia o uno stile di vita sano. Conservare ben chiuso. Conservare in un luogo fresco e asciutto.